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积极面对肾病 共享精彩人生
发表时间:2021-3-11        浏览次数:1454

        低头冬远去,抬头春渐浓,在这个春寒料峭、乍暖还寒的时节,我们迎来了第十六届“世界肾脏日”。为更好的普及肾脏病防治知识,预防肾脏疾病的发生,当天上午,我院肾病学科开展“世界肾脏日”义诊活动,对患者进行有关肾脏病的免费咨询及早期筛查。

        此次肾脏病日主题是“积极面对肾病 共享精彩人生”,肾病学科在活动当天免费为患者进行义诊咨询,向患者发放有关肾脏病防治宣传册,为近50人进行尿常规检查,其中筛查出蛋白尿等尿检异常10余人。针对检查结果异常的患者,肾病学科医务人员均向患者告知相关注意事项,及时预约义诊后一周内门诊复诊时间,以便进一步诊治。

        据了解,目前我国慢性肾脏病的患病率约为11%,而人们对慢性肾脏病的知晓率却不足9%,由糖尿病、高血压、慢性肾炎等导致的尿毒症病人逐年增多。肾病学科希望通过此次义诊活动,为市民提供一个了解肾病相关知识的咨询平台,通过对相关肾脏疾病防治知识的健康宣教,提醒社会公众对肾病防治的认识和了解,提高广大市民对肾脏健康的关注度,达到早预防、早发现、早治疗的目的。

        附:疾病小知识

        一、为什么将慢性肾脏病称为“沉默的杀手”?
        因为慢性肾脏病不易被大家发现。首先,一部分慢性肾脏病没有症状或症状不明显,患者及家属不够重视,而肾脏的代偿功能极强,一般肾脏功能损失50%以上,血肌酐水平才开始升高,此时患者仍可能没有任何症状。其次,我国相当部分公民缺乏健康体检意识,导致很多慢性肾脏病患者未能早期被发现。由于慢性肾脏病的发病过程隐匿,很多患者对它不了解、不重视,以致诊断率不高、治疗不及时,很多患者到医院初诊时便已是尿毒症,因此有人将慢性肾脏病称为“沉默的杀手”。

        二、如何预防慢性肾脏病呢?

        1.患有糖尿病、高血压、痛风等疾病的高危人群需定期体检,科学管理疾病。

        2.服用止痛药、抗生素、中草药等各类药物时需在正规医院按医师的医嘱使用,还有切忌滥用保健品。

        3.健康饮食,限盐限酒,适量多饮水。

        4.避免肥胖,通过科学的方式使体重指数达标。

        5.告别吸烟,远离二手烟。

        6.作息规律,保证充足睡眠,让肾脏得到充分休息,有助于维持肾脏的正常运转,减轻肾脏负担。

        7. 定期检查:对肾脏疾病而言,尿常规检查既有价值又经济,应定期进行尿常规及肾功能化验,以早期发现可能存在的异常问题。

        三、肾脏异常有哪些信号?

        1. 眼睑、面部水肿,脚部、踝部水肿;

        2. 高血压,尤其是年轻人高血压;

        3. 疲乏无力,精力不充沛;

        4. 夜尿增多;5 尿中有泡沫;

        5.尿颜色加深,尤其是在感冒后;

        6. 恶心、呕吐,食欲降低;

        7.面色及甲床苍白;

        8.口气中尿骚味;10 皮肤瘙痒。

        人人应该关注肾脏健康,通过早期筛查就可以了解自身肾脏情况。对于高血压、糖尿病患者这类高危人群而言,更要及早预防及定期进行肾功能检查。我国慢性肾脏病的主流人群是带病生存的患者。在接受规范治疗的同时,也要保持乐观心态,拥有精彩人生。

                            供稿:肾病学科 康娇 供图:王佳

 
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